据台湾媒体报道，黄晓明此前为第10届两岸电影展开幕片《无问西东》做宣传透露自己曾患轻微的抑郁症，当时曾“连看到小猫小狗都觉得牠们在鄙视我。”直到与Angelababy 组成家庭后才令其度过低潮期：“结了婚之后重心都放在家人身上，家人最重要，有了孩子彷佛多了一层铠甲。”
黄晓明在活动中分享了自己人生的转变，“20岁思考未来要做什么、30岁当下努力、40岁开始反思。”他透露，自己在35岁时陷入了人生低潮，觉得在人生道路上做错很多选择、选错了很多戏、被批评演技不好，最后甚至患了轻微的抑郁症。
他称，在患抑郁症的期间自己完全不想社交，曾经通过健身来发泄。在儿子出生后，黄晓明近1年没接戏，就是不想错过儿子的成长过程。黄晓明自认不是天生的演员，因此在努力的同时，也在不断向社会做出回馈：“我的人生本不该得到这么多，有了这个好运，我应该承受。”
目前，黄晓明有3个公益基金会在运作，在台湾出席活动的他表示：“台湾是自己的家，有难一定帮忙。”